"Khinh công chỗ mấu chốt nhất, ở chỗ đối với "Lực" vận dụng, tổng kết lại chính là hai điểm, mượn lực cùng tá lực."
"Hắn vận dụng xách, tung, trèo, đạp, giẫm, lật các kỹ xảo, đề cao mạnh thân thể quán tính tỉ lệ lợi dụng, cái gì gọi là quán tính? Vật thể vận động lúc. . ."

Sau ba ngày, Trần trạch khu dân cư trung ương trên đất trống, La Trường Phong chính cho các kiếm sĩ giảng giải khinh công khái niệm.

La Trường Phong rất rõ ràng một cái đạo lý, chỉ nói không luyện giả kỹ năng, dù là lý luận lại phong phú, lại hoàn thiện, không có để mọi người thấy hiệu quả, bọn họ huấn luyện nhiệt tình, từ đầu đến cuối vô pháp đạt đến tối cao.

Cho nên La Trường Phong nói xong lý luận về sau, chính là cho đám người biểu hiện ra, "Hiện tại, ta cho các ngươi biểu thị một lần, để các ngươi nhìn xem cái gì gọi là khinh công."
Đám người cùng nhau mừng rỡ, hào hứng tăng vọt, Trần Ngọc Lâu cũng nhiều hứng thú nhìn về phía La Trường Phong.

Tại La Trường Phong giảng giải khinh công lý luận lúc, hắn phát hiện La Trường Phong giảng, cùng hắn sư phụ nói cho đạo lý của hắn trên cơ bản không sai biệt lắm.

Chỉ bất quá La Trường Phong giảng được càng xâm nhập thêm cạn ra, thuộc về biết nó như thế cũng biết nó vì sao, mà sư phụ của hắn, rất có biết thế nào mà không biết tại sao ý tứ.
La Trường Phong sau khi nói xong, thân thể hơi đổi, mặt hướng đất trống bên ngoài, cùng mái hiên cao bằng tường vây.

Sau một khắc, La Trường Phong chân cơ bắp xiết chặt, thân thể lập tức như báo săn săn mồi vọt ra ngoài.
Lần này hắn không có sử dụng mảy may nội lực, thuần bằng lực lượng của thân thể, để hoàn thành khinh công động tác.

Bởi vì chỉ có dạng này, hắn thi triển đi ra khinh công hiệu quả, mới là chưa từng luyện nội công người bình thường, có thể đạt tới trình độ.

Như tăng thêm nội lực, như vậy hắn làm được hiệu quả liền sẽ khác nhau rất lớn, những người khác luyện đến luyện đi đều không đạt được loại trình độ kia, khó tránh khỏi sẽ hoài nghi hắn tàng tư, lưu lại một tay.

Mặc dù hắn xác thực lưu lại một tay, nhưng hắn cũng không hi vọng những người khác biết.
Nhưng hắn không biết là, thân thể của hắn cường độ, có thể tại bảy năm ở giữa luyện đến bây giờ loại trình độ này, nội công đồng dạng là không thể bỏ qua công lao.

Tại tu luyện nội công, vận chuyển nội lực quá trình bên trong, nội lực du tẩu toàn thân, thẳng tới toàn thân, trong quá trình này, đối với thân thể huyết nhục cùng tạng phủ, đồng dạng cũng là có nhất định cường hóa tác dụng.

Cho nên, người khác có lẽ có thể luyện đến loại trình độ này, nhưng ở cùng hắn dùng giống nhau thời điểm, là tuyệt đối không đạt được hắn trình độ.
Bọn họ cần nhiều thời gian hơn đến huấn luyện, lại huấn luyện cường độ nhất định phải bảo trì tại nhất định trình độ.

Liền thấy La Trường Phong tại vọt tới khoảng cách tường vây còn có bốn thước khoảng cách lúc, hai chân đột nhiên đạp một cái, thân thể đột nhiên xông lên.

Lúc này thân thể của hắn quán tính thập phần cường đại, như cái kia cỗ lực không tiết ra ngoài, kết quả duy nhất chính là thẳng tắp đâm vào trên tường.
Nếu là dòng nước, tại đụng vào trên tường về sau, sẽ hướng trên dưới trái phải lan tràn.

Mà người lại có thể lợi dụng kỹ xảo, đạt tới dòng nước hiệu quả, để vọt tới trước quán tính hướng phía một phương hướng khác chuyển biến, đi lên liền có thể bên trên tường, vãng hai bên chính là cái gọi là "Đi bích".

La Trường Phong hai chân ở trên tường ngay cả đạp mấy cước, quả nhiên vô dụng cánh tay phụ trợ, liền thẳng tắp từ trên tường "Chạy" đến tường vây đỉnh.
"Được."
"Xinh đẹp."
Chúng Tá Lĩnh Kiếm Sĩ hưng phấn không thôi lớn tiếng khen hay.

La Trường Phong bên trên sau tường, tuyệt không như vậy dừng bước, mà là hướng về tường vây cuối trên nóc nhà phóng đi, bước chân tại chật hẹp tường vây trên đỉnh vững vàng vô cùng, tốc độ nhanh chóng như thỏ chạy.

La Trường Phong sở dĩ đem huấn luyện địa điểm, tuyển tại khu dân cư, cũng là bởi vì nơi này thuận tiện biểu hiện ra khinh công.
Xông lên nóc nhà về sau, La Trường Phong một bước không ngừng, hướng về một cái khác tòa nhà nóc nhà bưng phóng đi.

Bên cạnh nóc nhà cùng nhà này nóc nhà ở giữa, có hơn trượng độ rộng, La Trường Phong không chút do dự, tới nóc nhà biên giới về sau, nhún người nhảy lên, nhảy lên mà qua.

Tại phóng qua hơn trượng độ rộng, tới bên cạnh nóc nhà về sau, La Trường Phong lúc rơi xuống đất trước kia bàn chân đạp địa, thuận thế một cái trước nhào lộn, tan mất quán tính.

Không có nhiều trì hoãn một giây, trước nhào lộn sau trực tiếp đứng người lên, mở rộng bước chân tiếp tục vọt tới trước.
La Trường Phong tại xung quanh mấy tòa nhà phòng ốc trên nóc nhà,

Vọt tung một vòng về sau, từ sân nhỏ một bên khác cùng tường vây tương liên trên mái hiên tường vây, cái cuối cùng xinh đẹp trước lộn mèo vững vàng rơi xuống đất.

La Trường Phong cái này liên tiếp động tác, có thể tính được là vận động dữ dội, nhưng mà hắn mặt không đỏ hơi thở không gấp, bước chân hoàn toàn như trước đây nhẹ nhàng linh hoạt.

Đi trở về chúng kiếm sĩ trước mặt, La Trường Phong liếc nhìn một chút lấy cuồng nhiệt ánh mắt nhìn kiếm của hắn sĩ nhóm, nói: "Đây chính là khinh công hiệu quả, các ngươi bây giờ có lẽ không đạt được dạng này trình độ, bởi vì ta luyện trọn vẹn mười năm, mới có như vậy thân thủ."

"Nhưng chỉ cần các ngươi học xong thi triển khinh công phương pháp, ngày sau cần làm, chính là không ngừng tăng lên công lực của mình, chậm rãi, tự nhiên sẽ càng ngày càng mạnh."

Chúng các kiếm sĩ nhao nhao gật đầu, vô luận bất luận cái gì bản lĩnh, mấu chốt nhất chính là phương pháp cùng kỹ xảo, như không người truyền thụ, thân thể mạnh hơn cũng là uổng công.

Chỉ khi nào nắm giữ phương thức phương pháp, còn lại liền đơn giản, chính là không ngừng rèn luyện thân thể của mình là đủ.

"Hiện tại chúng ta chuyển sang nơi khác, ta một cái quyết khiếu một cái quyết khiếu dạy các ngươi, như ngay từ đầu giống như này tu luyện, coi như các ngươi không ngã ch.ết quẳng tàn mấy cái, Trần trạch nóc phòng mảnh ngói cũng cản không được mưa."
"Hống "

Đám người phát ra một trận cười vang, lập tức cao hứng bừng bừng đi theo La Trường Phong, hướng La Trường Phong chuyên môn yêu cầu Trần Ngọc Lâu vạch ra một vùng, kiến tạo rất nhiều công trình sân bãi mà đi.

Chỗ kia khoảng cách rừng trúc không xa, La Trường Phong về sau thế bốn trăm mét chướng ngại vì tham chiếu, kiến tạo liên tiếp, dùng để tu tập khinh công công trình.
Chỉ bất quá La Trường Phong tại bốn trăm mét chướng ngại cơ sở bên trên, đem những cái kia công trình độ khó khuếch đại không ít.

Tỉ như cao hai mét tường, bị La Trường Phong tăng lên tới ba mét, Mai Hoa Thung ở giữa khoảng cách cũng xa rất nhiều, rộng hai mét hai mét sâu hố, tăng lên tới hai thước rưỡi chờ chút.

Đương nhiên, trừ bốn trăm mét chướng ngại nội dung, La Trường Phong còn căn cứ rất nhiều chỗ khác nhau địa hình, khác biệt xê dịch kỹ xảo, thiết kế càng nhiều khác biệt chướng ngại.

Nơi này quả thực là một cái hoàn thiện nhất Parkour vận động sân huấn luyện, cơ hồ mỗi một loại chướng ngại, đều đối ứng một loại kỹ xảo.

Đến sân huấn luyện về sau, La Trường Phong bắt đầu một cái kỹ xảo một cái kỹ xảo truyền thụ các kiếm sĩ, mỗi truyền thụ một cái kỹ xảo về sau, liền để bọn hắn lấy cái kia đối ứng chướng ngại tiến hành huấn luyện.

Không hề nghi ngờ, tiến độ nhanh nhất, tự nhiên là Trần Ngọc Lâu, hắn như cũ tại La Trường Phong thiên vị tình huống dưới, xa xa đi tại chúng kiếm sĩ phía trước.

Hai tháng sau, khi cái khác kiếm sĩ tài học xong không đến một nửa kỹ xảo lúc, hắn đã có thể từ đầu tới đuôi đến một lần, mà lại trình độ, so hắn trước kia nhưng cao không chỉ một bậc.
Về sau Trần Ngọc Lâu liền không đi sân huấn luyện, mà là trực tiếp tại khu dân cư luyện tập.

Ngẫu nhiên hắn sẽ còn lì lợm một cái, cố ý chạy đến lão cai đầu trên nóc nhà quay trở về tung, dẫn tới hiếu kì lão cai đầu ra xem xét.

Xem xét là Trần Ngọc Lâu, gặp hắn tại trên nóc nhà như giẫm trên đất bằng, tại phòng ốc ở giữa vọt tung tự nhiên, cảm thấy lại là vui vẻ, lại là bật cười không thôi.

Lão cai đầu đời này rất ít khen Trần Ngọc Lâu, luôn luôn đang đả kích hắn, dù là biết hắn năng lực đủ rồi, đã sớm đem Tá Lĩnh khôi thủ vị trí giao đến trong tay hắn, nhưng cũng biểu hiện ra một bộ chướng mắt hình dạng của hắn.

Cái này khiến Trần Ngọc Lâu trong lòng một mực kìm nén một cỗ khí, luôn nghĩ làm ra chút thành tựu, để lão cai đầu không lời nào để nói.
Tại nguyên kịch bên trong, Trần Ngọc Lâu mãi cho đến từ Bình Sơn thất bại tan tác mà quay trở về, mới cuối cùng được lão cai đầu một câu tán duong.

Mà tán duong hắn, còn không phải đối với hắn năng lực tán thành, là tán hắn cái kia nguyện ý vì huynh đệ đánh bạc tính mệnh nghĩa khí.
Bất quá những ngày qua, tại một lần hướng lão cai đầu thỉnh an lúc, hắn cuối cùng nghe được lão cai đầu một câu tán duong.

Lần này lão cai đầu tán duong, là hắn có thức nhân chi Minh, đem La Trường Phong cái này cao nhân cho thu vào dưới trướng.
Vô luận là tán duong cái gì, tóm lại là khen hắn, Trần Ngọc Lâu cảm thấy âm thầm cao hứng.

Rời đi thời điểm, lão cai đầu còn nhiều căn dặn một câu, để hắn luyện khinh công lúc, coi chừng điểm.
Ngữ khí mặc dù rất nhạt, nhưng là lời nói kia bên trong quan tâm chi ý, lại làm cho Trần Ngọc Lâu thật sự rõ ràng cảm nhận được, cảm thấy không khỏi ấm áp.

Trải qua chuyện này về sau, lão cai đầu cùng Trần Ngọc Lâu phụ tử quan hệ trong đó, so trước kia muốn tốt rất nhiều.
Mà đối với La Trường Phong, vô luận là lão cai đầu hay là Trần Ngọc Lâu, cảm thấy đều chôn dấu thật sâu ý cảm kích, đối với hắn, cũng càng thêm coi trọng.

Bây giờ La Trường Phong, nghiễm nhiên một bộ núi Thường Thắng người đứng thứ hai khí tượng.