“Cái gì hiệu suất cao rèn luyện pháp?”
Quầy bán quà vặt lão bản nghe xong có chút hứng thú.
Tô Ngôn cười cười nói: “Bởi vì là ngươi đem ta kéo vào yêu thực nhất tộc, vì cảm tạ, ta lý nên cho ngươi chỉnh điểm cảm ơn đại hồi quỹ.”

“Cho nên, ta này một bộ hiệu suất cao rèn luyện phương pháp, ta liền miễn phí cùng ngươi chia sẻ.”
Nghe đến đó, quầy bán quà vặt lão bản trên mặt không cấm có chút động dung: “Còn có loại chuyện tốt này?”
Tô Ngôn gật gật đầu nói: “Có.”

Quầy bán quà vặt lão bản có chút kích động, rồi sau đó nói: “Ta đây liền không khách khí, về sau có cái gì yêu cầu ta địa phương, ngươi cứ việc đề.”
“Này liền thật cũng không cần.”

Nói xong, Tô Ngôn lại nói tiếp: “Trước phiền toái ngươi đi cho ta hai rương nước khoáng lại đây.”
Quầy bán quà vặt lão bản nghe xong làm theo, thực mau liền chuyển đến hai rương nước khoáng.
Rồi sau đó đối Tô Ngôn hỏi: “Hai rương thủy đã chuyển đến, sau đó đâu?”

Tô Ngôn nói: “Lấy một rương nước khoáng vì phụ trọng vật thể đè ở trên người, sau đó cao cường độ tập hít đất, gập bụng, cùng với squat.”
Quầy bán quà vặt lão bản cảm thấy có điểm thái quá, nhịn không được ra tiếng hỏi: “Liền đơn giản như vậy?”

“Đúng vậy, liền đơn giản như vậy.”
Nói xong, Tô Ngôn làm trò quầy bán quà vặt lão bản mặt cúi xuống thân mình.
Rồi sau đó đem trước người một chỉnh rương nước khoáng cầm lấy, cử qua đỉnh đầu đặt ở bối thượng.

Tiếp theo đó là tốc độ cực nhanh mà lục tục bắt đầu làm hít đất, gập bụng, cùng squat.
Tô Ngôn một bên cao cường độ rèn luyện, một bên cấp quầy bán quà vặt lão bản giải thích nói:

“Chính là như vậy cái rèn luyện phương thức, chỉ cần ngươi mỗi lần đều rèn luyện đến kiệt sức.”
“Rèn luyện tới tay đều cử không đứng dậy, chân đều mại bất động, như vậy ngươi liền thành công.”

“Này thật sự có thể chứ?” Quầy bán quà vặt lão bản vẫn là cảm thấy có chút không thể tin tưởng nói: “Ta tổng cảm giác này có điểm không thể tưởng tượng a.”

Tô Ngôn không nhiều giải thích, chỉ là cùng quầy bán quà vặt lão bản nói như vậy một câu: “Thực tiễn ra chân lý, cùng ta thí một lần sẽ biết.”
Quầy bán quà vặt lão bản thấy thế, cũng ôm thử một lần ý tưởng đi theo Tô Ngôn rèn luyện lên.
Kết quả là, cứ như vậy.

Tối tăm quầy bán quà vặt, hai người đều tại chỗ cao cường độ phụ trọng vận động lên.
Trong đó Tô Ngôn, bởi vì gần đây đều ở lấy phương thức này cao cường độ rèn luyện, cho nên hắn là làm được tương đối thuận buồm xuôi gió.

Đồng thời trong cơ thể khí huyết giá trị còn ở một đường tăng vọt: Khí huyết +1+1+1......
Mà bên kia quầy bán quà vặt lão bản.
Hiện giờ thân là hi hữu sinh vật hắn, đã sớm không hề dựa vào loại này rèn luyện phương thức tới tiến hóa.
Bởi vì hiệu suất thật sự là quá thấp.

Cho nên, khi cách nhiều năm như vậy tới.
Hôm nay vẫn là hắn lần đầu tiên như thế cao cường độ mà làm khởi phụ trọng vận động.
Cũng bởi vậy không rèn luyện bao lâu, toàn thân liền đều tích đầy axit lactic.
Tay toan, chân đã tê rần, bụng truyền đến từng trận đau đớn, cả người đều kiệt sức.

“Không được, ta làm không nổi nữa.”
Quầy bán quà vặt lão bản đình chỉ rèn luyện, cả người thở hồng hộc mà nằm liệt ngồi dưới đất nghỉ ngơi.
Tô Ngôn thấy thế cũng đi theo ngừng lại.

Rồi sau đó ra tiếng nói: “Loại này hiệu suất cao rèn luyện pháp, đến làm được thân thể kiệt sức mới có rõ ràng hiệu quả, cũng không thể bỏ dở nửa chừng.”

Quầy bán quà vặt lão bản trả lời: “Ta cũng không có bỏ dở nửa chừng, ta hiện tại đã là làm được kiệt sức, khẳng định là có hiệu quả.”
“Thật sự kiệt sức?”
Tô Ngôn hướng quầy bán quà vặt lão bản xác nhận nói.

Quầy bán quà vặt lão bản một bên vùi đầu xoa cánh tay chân, một bên nói: “Thật sự, ta hiện tại đã tay cử không đứng dậy, chân mại không mở ra, mệt đến liền cao cấp sinh vật đều đánh không lại.”

“Không thể nào, khoa trương như vậy, thật sự mệt đến liền cao cấp sinh vật đều đánh không thắng?”
“Thật sự, lừa ngươi là cẩu.”
“Kia...... Ta liền không khách khí.”
Vừa dứt lời, Tô Ngôn trực tiếp liền huy khởi nắm tay đột nhiên triều quầy bán quà vặt lão bản trên đầu ném tới.

Giờ phút này quầy bán quà vặt lão bản, cả người sớm đã là kiệt sức, cả người vô lực.
Mà Tô Ngôn làm như vậy, chỉ do chính là ở sấn hắn bệnh muốn hắn mệnh, là chủ mưu đã lâu cái loại này.
“Tô Ngôn, ngươi......!”

Quầy bán quà vặt lão bản hoàn toàn không nghĩ tới Tô Ngôn sẽ bỗng nhiên đối chính mình ra tay, nhất thời không phản ứng lại đây trực tiếp liền vững chắc mà ăn một quyền.
Ngay sau đó!
Chỉ nghe phịch một tiếng vang lên!

Thượng một giây còn nằm liệt ngồi dưới đất nghỉ ngơi quầy bán quà vặt lão bản, ngay sau đó trực tiếp cả người đã bị một cổ thật lớn quyền lực cấp tạp bay.
Một đường trình đường parabol quỹ đạo, phanh một tiếng mà thật mạnh tạp dừng ở phía trước trên kệ để hàng.

Theo sau chỉ nghe quang quác một thanh âm vang lên khởi, trên kệ để hàng thương phẩm tức khắc rải rơi xuống đầy đất.
Quầy bán quà vặt lão bản gian nan mà từ trên mặt đất bò lên, một phen đẩy ra trên người thương phẩm.

Tuy rằng giờ phút này hắn nửa bên mặt bị một quyền đánh đến không ra hình người, chính truyện tới từng trận đau nhức.
Nhưng hắn vẫn là cố nén đau đớn, cả người đầy mặt tức giận mà nhìn về phía Tô Ngôn chất vấn nói:
“Tô Ngôn, ngươi đây là ở làm cái......”

Nhưng mà, còn không đợi hắn đem nói cho hết lời.
Tô Ngôn trực tiếp liền một cái thuấn di thoáng hiện tới rồi hắn trước người, nhấc chân chính là một chân qua đi.
Tiếp theo!
Lại là phịch một tiếng vang lên!

Vừa mới từ trên mặt đất ngồi dậy không đến hai giây quầy bán quà vặt lão bản, ngay sau đó trực tiếp đã bị Tô Ngôn cấp một chân đá bay đi ra ngoài.
Phi đến thật xa.
Thực mau, chỉ nghe phanh một thanh âm vang lên khởi!

Quầy bán quà vặt lão bản cả người nặng nề mà đâm ngừng ở trên tường, nháy mắt khụ ra mồm to máu tươi.
Rồi sau đó cả người dán ở trên tường chảy xuống xuống dưới, hoành nằm ở chân tường hạ đột nhiên ho ra máu.
“Khụ khụ.... Khụ!”

Quầy bán quà vặt lão bản gian nan mà đỡ tường đứng lên, một bên ho ra máu, một bên đối Tô Ngôn ra tiếng chất vấn nói: “Tô Ngôn, ngươi......”
Chỉ tiếc, hắn lời nói vẫn là chưa nói xong.
Tô Ngôn lại một cái thuấn di lóe lại đây, đối với hắn bụng chính là quyền lực một quyền đi xuống.

Chỉ nghe phịch một tiếng vang lên.
Ăn Tô Ngôn toàn lực một quyền quầy bán quà vặt lão bản, trực tiếp cả người đều cung tăng cường thân mình, trừng lớn tròng mắt.
Rồi sau đó mãnh đến hộc ra một mồm to máu tươi.
“Phốc!”

Ăn Tô Ngôn này một quyền, quầy bán quà vặt lão bản không hề là ho ra máu, mà là trực tiếp phun huyết.
Giờ phút này kiệt sức hắn, đã là muốn khiêng không được, hoàn toàn chống đỡ không được Tô Ngôn liên tiếp mãnh liệt công kích.
“Hô ~”
Cùng với một trận tiếng rít vang lên.

Còn không đợi quầy bán quà vặt lão bản hoãn lại đây, Tô Ngôn nắm tay lại lần nữa vô tình mà nhằm phía hắn.
Này một quyền, Tô Ngôn súc đủ lực lượng, thả thẳng chỉ yếu hại, một quyền đi xuống không ch.ết cũng tàn phế.

Đối mặt như thế trí mạng một quyền, mãnh liệt cầu sinh dục làm quầy bán quà vặt lão bản tiềm năng bùng nổ.
Ở nắm tay sắp dừng ở chính mình cổ trong nháy mắt, hắn thân mình bỗng nhiên đột nhiên co rụt lại, vừa vặn né tránh Tô Ngôn trọng quyền.

Rồi sau đó nhéo thời cơ, trực tiếp từ Tô Ngôn dưới háng chui qua đi.
Tiếp theo đó là một đường chạy như điên, điên rồi tựa mà chạy trốn, đầu cũng không dám hồi một chút.
Tô Ngôn một kích thất bại, cũng không có sững sờ ở tại chỗ phát ngốc, lập tức liền lại truy kích qua đi.

Mà giờ này khắc này, quầy bán quà vặt lão bản vốn là thân chịu trọng thương, căn bản là chạy không mau.
Mắt thấy chính mình khoảng cách đang không ngừng mà bị Tô Ngôn kéo gần, hắn cuối cùng bị buộc bất đắc dĩ, trực tiếp từ trong lòng ngực lấy ra một đóa đỏ như máu bỉ ngạn hoa.

Rồi sau đó dùng sức bóp nát, đồng thời gân cổ lên hô lớn: “Hoa thần, cứu ta!”
Quầy bán quà vặt lão bản thanh âm vừa ra.
Ngay sau đó!
Mặt đất bỗng nhiên sinh ra vô số vết rách, ngay sau đó đó là nháy mắt nứt toạc mở ra.

Rồi sau đó vô số yêu dị dây đằng, nhanh chóng mà từ mặt đất chui từ dưới đất lên mà ra, tất cả đều ở lấy mắt thường có thể thấy được tốc độ ở bay nhanh mà sinh trưởng lên.
Chỉ là không đến ngắn ngủn hai giây, chỉnh gian quầy bán quà vặt bên trong nháy mắt nhét đầy dây đằng.

Nhưng mà, dị biến còn ở tiếp tục.
Cùng với rất nhỏ xé rách tiếng vang lên, bốn phía phô thiên đầy đất yêu dị dây đằng, này mặt ngoài bỗng nhiên sinh ra rất nhiều đỏ như máu thịt mầm.
Ngay sau đó, chỉ nghe từng đợt roẹt roẹt chói tai tiếng vang hết đợt này đến đợt khác.

Dây đằng mặt ngoài những cái đó thịt mầm, tất cả đều không hẹn mà cùng mà tan vỡ mở ra.
“Ba! Ba ba!”
Chỉ nghe từng đợt vang nhỏ truyền đến, dây đằng thượng những cái đó tan vỡ thịt mầm, nháy mắt liền trưởng thành vì từng đóa yêu dị huyết sắc bỉ ngạn hoa.

Mỹ lệ mà lại yêu diễm, mang theo một trận huyết sắc quang mang, hơi hơi chiếu sáng chỉnh gian quầy bán quà vặt.
Nhưng mà, dị biến còn chưa kết thúc.
Chỉ nghe oanh một tiếng vang lên.
Một gốc cây toàn thân đỏ đậm thật lớn yêu thực, bỗng nhiên từ ngầm trăm mét chỗ sâu trong chui từ dưới đất lên mà ra.

Huyết quang nháy mắt chiếu sáng chỉnh gian quầy bán quà vặt.
......
PS: Bãi chén, cầu phiếu phiếu!