Tăng lên 1% huấn luyện hiệu suất?!
Nhìn đến này hành tự sau, Tô Bạch đôi mắt hoắc mắt sáng lên.

Hắn nguyên bản cảm thấy này hơi lượng đặc thù hiệu quả sẽ là xúc tiến thân thể sinh trưởng hoặc dinh dưỡng hấp thu linh tinh hiệu quả, rốt cuộc nếu cái này hệ thống ước nguyện ban đầu là làm hắn xưng là một cái đầu bếp nói, như vậy từ góc độ này hiệu quả vào tay sẽ tương đối hợp lý.

Không nghĩ tới chính là, hệ thống cấp ra tới thế nhưng là tăng lên 1% huấn luyện hiệu quả loại này cường đại công hiệu.

Vận động viên huấn luyện, đều là vững chắc từng bước một luyện ra, mọi người thiên nhiên thời gian đều là 24 giờ, mà trong đó có thể dùng cho huấn luyện thời gian tắc càng thêm hữu hạn.

Mặc dù là vận động viên lại chăm chỉ, huấn luyện viên viên cũng sẽ không áp bức vận động viên một ngày 24 giờ huấn luyện, rốt cuộc từ huấn luyện viên viên huấn luyện kế hoạch an bài đi lên xem, còn muốn suy xét vận động viên mỗi ngày huấn luyện sau thể năng khôi phục, cá nhân cạnh kỹ trạng thái đi bước một tăng lên còn có các loại bất đồng mặt phương thức huấn luyện chờ tỉ lệ phân bố từ từ.

Nếu tổng thể huấn luyện thời gian hữu hạn, kia đối với huấn luyện viên cùng vận động viên tới nói, huấn luyện hiệu suất đương nhiên đến quan trọng muốn, có người có lẽ một đường trưởng thành tích lũy đầy đủ, cuối cùng cùng người khác chênh lệch, có lẽ chính là huấn luyện trung ngày ấy tích nguyệt mệt mà đến 1% hiệu suất.

Đối với vận động viên tới nói, rất nhiều hạng mục hoàng kim tuổi cũng liền như vậy mấy năm, nếu không thể ở tốt nhất thời gian trạng thái bùng nổ, như vậy rất có thể thuộc về cái này vận động viên vận động kiếp sống cũng chỉ đến đó mới thôi.

Tô Bạch tầm mắt lại chuyển tới hệ thống dinh dưỡng cơm thực đơn giao diện thượng, trừ bỏ tăng lên 1% huấn luyện hiệu suất hiệu quả ở ngoài, còn có tăng lên 1% cạnh kỹ trạng thái, tăng lên 1% kinh nghiệm tích lũy tốc độ, tăng lên 1% tố chất tâm lý từ từ bất đồng hiệu quả phân loại.

Có thể nói, cơ hồ mỗi một đạo dinh dưỡng cơm thực đơn thượng, đều có bất đồng xứng đôi hiệu quả, mà này đó hiệu quả đối với vận động viên tới nói, đều là quan trọng nhất.

Ngắn hạn nội cạnh kỹ trạng thái liên quan đến tuyển thủ ở nên chu kỳ nội bộc phát ra ưu tú thành tích khả năng;
Kinh nghiệm tích lũy tốc độ tăng lên, có thể cho tuyển thủ ở cá nhân kỹ xảo huấn luyện hoặc là ở thi đấu bên trong cá nhân điều tiết thượng nhanh chóng tích lũy kinh nghiệm;

Tố chất tâm lý tăng lên có thể trợ giúp bộ phận có tâm lý chướng ngại tuyển thủ trọng tố tin tưởng……

Này đó hiệu quả, đều có thể đủ đối vận động viên sinh ra cực đại trợ giúp, hơn nữa Tô Bạch không chút nghi ngờ, này đó hiệu quả phía trước tỉ lệ phần trăm số liệu còn có tiếp tục tăng lên khả năng!

Cho đến lúc này, cái này thoạt nhìn sa điêu, tên là ’ siêu cấp thần tượng hệ thống ’ hệ thống, rốt cuộc ở Tô Bạch trước mắt lộ ra làm người chấn động cường đại năng lực.

Tô Bạch quả thực gấp không chờ nổi muốn nhìn đến, nếu thân là huấn luyện viên viên, có thể chuẩn xác mà đem ta vận động viên cá nhân cực hạn cùng thiên phú, mà vận động viên thân thể tinh chuẩn trạng thái lại có thể bị chuẩn xác mà cung cấp cấp huấn luyện viên tổ, huấn luyện viên tổ có thể nhằm vào vận động viên thân thể bất đồng bộ vị, kỹ xảo an bài càng thích hợp huấn luyện phương án, đồng thời vận động viên còn có thể đủ đạt được huấn luyện hiệu suất đại biên độ tăng lên……

Đến lúc đó, vận động viên thiên phú cùng huấn luyện vất vả đều đem sẽ không lại bị mai một, mà huấn luyện viên viên cũng có thể đủ nhằm vào vận động viên làm ra càng thêm hữu hiệu các loại quy hoạch.

Tô Bạch không biết khác hạng mục, huấn luyện viên viên hoặc là vận động viên hay không sẽ có loại này khát vọng, ít nhất, hắn làm một cái nguyên 100 mễ chạy nước rút tuyển thủ, đối như vậy tốt đẹp hết thảy, đã có mãnh liệt khát vọng!

Bất luận là hắn, lại hoặc là toàn bộ S tỉnh tỉnh đội, quốc gia đội, Tô Bạch tin tưởng, mọi người đều là khát vọng như vậy một hệ thống tồn tại.

Trung Quốc làm một cái thể dục đại quốc, ở cử quốc thể chế hạ, rất nhiều hạng mục đều tuyển chọn ra ùn ùn không dứt ưu tú vận động viên, nhưng là, ở điền kinh chạy nước rút, đoản vượt hạng mục thượng, người da vàng có thiên nhiên hoàn cảnh xấu.

Liền lấy 100 mễ chạy nước rút cái này hạng mục vì lệ, thời gian đi phía trước đẩy cái 3, 4 năm, khi đó Trung Quốc liền có thể mở ra 10 giây đại quan tuyển thủ cũng không, mà ở Trung Quốc tuyển thủ chân chính mở ra 10 giây đại quan phía trước, trên thế giới phổ biến luận điệu vẫn là ’ người da vàng cực hạn là 10 giây 00’.

Chạy nước rút làm một cái cực kỳ coi trọng tuyển thủ sức bật hạng mục, cố tình người da vàng mau thớ thịt không chỉ có ở cơ bắp trung chiếm so thấp, hơn nữa người da vàng cơ bắp cũng không thuộc về có thể đối nhân thể cung cấp càng nhiều năng lượng hồng cơ, loại này bẩm sinh thượng hoàn cảnh xấu khiến cho quốc nội tuyển thủ ở quốc tế trên sân thi đấu ở vào bất lợi địa vị.

Mà bởi vì ’ người da vàng không thích hợp luyện chạy nước rút ’ như vậy tư tưởng tồn tại, quốc nội chạy nước rút mầm vơ vét không dễ, tự nhiên muốn thu hoạch nhân tài liền lại càng khó khăn rất nhiều.

Nghĩ cái này chính mình huấn luyện mười năm hạng mục thượng sở gặp phải đủ loại khó xử, Tô Bạch khẽ thở dài một cái, nhưng là cùng lúc đó, hắn càng thêm nóng bỏng mà đem ánh mắt đầu hướng về phía trong óc bên trong sa điêu hệ thống.

Giờ này ngày này, có cái này sa điêu hệ thống xuất hiện, Tô Bạch tin tưởng, ở kế tiếp trên đường, hết thảy nhất định sẽ có điều bất đồng!
Tô Bạch tắm rửa xong, ra phòng tắm sau, đơn giản lau khô chính mình đầu tóc, hơi làm nghỉ ngơi sau, liền lại hướng nhà ăn phương hướng đi đến.

Đương nhiên, ở hắn đi nhà ăn đồng thời, bên người lại theo một cái to lớn vật trang sức Khâu Văn.

Từ trước một ngày ăn qua Tô Bạch làm cốt mì nước sau, lại cho tới hôm nay Tô Bạch xào kia mấy thứ thái sắc, Tô Bạch tay nghề đã hoàn toàn đem Khâu Văn dạ dày bắt được, hắn lúc này nhìn đến Tô Bạch, trong mắt cảm giác liền phảng phất thấy được mỹ vị đồ ăn giống nhau.

Không chút nào khoa trương mà nói, Khâu Văn cảm thấy, ăn qua Tô Tiểu Bạch làm cơm, hắn có thể có động lực lại huấn luyện thượng 10 tiếng đồng hồ!
Đương nhiên, nếu huấn luyện lúc sau, còn có thể đủ lại có một đốn ăn, vậy càng diệu!

Vừa mới ở Tô Bạch tắm rửa không đương, Khâu Văn còn bớt thời giờ ở S tỉnh thể công đội nặc danh trên diễn đàn đã phát cái thiệp.
Chủ đề: 【 hôm nay, chúng ta 3 lâu nhà ăn tới cái tân sư phó, hắn làm đồ ăn thiên hạ đệ nhất ăn ngon!!! 】

Cái này nặc danh diễn đàn, thông thường là vận động viên nhóm dùng để phun tào huấn luyện cường độ đại, dinh dưỡng cơm không hợp ăn uống, thành tích không thể đi lên tưởng xuất ngũ chờ một loạt vấn đề diễn đàn, cực kỳ tiểu chúng, người dùng lượng căng đã ch.ết không vượt qua 1000.

Thường lui tới Khâu Văn ngẫu nhiên ở mặt trên phát thiếp, được đến đáp lại nhiều nhất chính là 1- cái nhàm chán trả lời, nhưng hôm nay đã có thể không giống nhau, chỉ là ngắn ngủn vài phút, Khâu Văn liền thu được 3, 4 cái hồi phục, chờ đến hắn đi theo Tô Bạch tới rồi nhà ăn sau bếp lúc sau, Tô Bạch đi chuẩn bị ăn khuya nguyên liệu nấu ăn, hắn nhàm chán mà mở ra di động vừa thấy —— nha, này lâu đều hai ba mươi lâu cao? Có thể nói diễn đàn trang đầu đệ nhất cao lầu!

Khâu Văn mở ra hắn chủ đề thiếp, bắt đầu nhìn quét phía dưới hồi phục.
1l: 【 ta nghe nói! Nhưng là ta không có thượng 3 lâu quyền hạn, cấp có thể thượng 3 lâu ăn cơm cự lão cúc cái cung! 】

2l: 【 đừng nói nữa, ta là ở lầu hai nhà ăn ăn cơm, hôm nay buổi tối đi đến 2 lâu cửa thang lầu thời điểm, kia cổ mùi hương nhi ngạnh sinh sinh mà đem ta hướng 3 lâu quải, hơi kém ta liền lên rồi! Nếu không phải biết ta đi ăn cơm tạp ở 3 lâu xoát không ra ăn, ta liền thật sự hướng lên trên đi rồi……】

5l: 【 hôm nay may mắn ăn tới rồi Tiểu Bạch sư phó cơm, lâu chủ nói đúng, Tiểu Bạch sư phó thiên hạ đệ nhất! QAQ chính là bi thương chuyện xưa là, ta chỉ nếm đến tương bạo cà tím, mặt khác lưỡng đạo đồ ăn không có thể ăn đến……】
7l: 【 chỉ uống đến cà chua trứng gà canh……】

10l: 【 chỉ ăn đến bò kho……】
12l: 【 ta đây liền không giống nhau, ta 3 nói đều ăn tới rồi 】
13l: 【 Các bằng hữu mau tới cùng nhau vây công 12 lâu! 】

Đối với mỗi ngày vùi đầu huấn luyện tỉnh đội vận động viên nhóm tới nói, sa vào internet, các loại truy tinh spam truy kịch đều là không quá hiện thực sự tình, nhưng là ở cái này nặc danh diễn đàn ngẫu nhiên cho nhau chọc cười một chút, nhưng thật ra mọi người đều có thời gian nhàn hạ.

Hôm nay buổi tối, nhà ăn lầu 3 mỹ thực xác thật hấp dẫn tới rồi rất nhiều người chú ý, ở nhìn đến cái này thiệp lúc sau, tiến thiếp thảo luận người tự nhiên cũng liền nhiều một ít.

Lầu 3 nhà ăn sau bếp, Tô Bạch đang ở chuẩn bị hôm nay buổi tối ăn khuya xứng cơm, Khâu Văn liền ngồi xổm bên cạnh trên ghế, ôm di động xoát nổi lên diễn đàn.

Cộp cộp cộp, Khâu Văn này diễn đàn không xoát bao lâu, lại có tiếng bước chân xông ra, Khâu Văn quay đầu vừa thấy, lúc này đến sau bếp chính là hôm nay ở hắn sau lưng dọa hắn giật mình Thôi Lạc Hằng.

“Nha, A Hằng.” Khâu Văn triều Thôi Lạc Hằng vẫy vẫy tay, trêu chọc nói: “Ngươi cũng tới sớm như vậy?”

Lúc này thời gian mới 8 giờ ngoi đầu, bọn họ buổi chiều lúc gần đi ước hảo ăn khuya thời gian là buổi tối 9 điểm, hắn là bởi vì cùng Tô Bạch cùng cái ký túc xá, cũng liền theo lại đây, nhưng thật ra không nghĩ tới Thôi Lạc Hằng cái này ngày thường thoạt nhìn vẻ mặt lãnh khốc gia hỏa, buổi tối tới ăn khuya thế nhưng cũng như vậy nóng vội.

Thôi Lạc Hằng nhưng thật ra hoàn toàn không cảm thấy này có cái gì ngượng ngùng, hắn có chút kỳ quái mà nhìn thoáng qua Khâu Văn, phi thường bình tĩnh mà nói: “Ăn cơm đương nhiên muốn tới đến sớm.” Dừng một chút, Thôi Lạc Hằng lại bổ sung nói: “Ăn cơm không tích cực, tư tưởng có vấn đề.”

……
…………
Ha?

Lời này đối những người khác tới nói, khả năng chính là run cái cơ linh, nhưng là từ hàng năm treo trương xú mặt Thôi Lạc Hằng trong miệng nói ra, khiến cho Khâu Văn có chút chuyển bất quá cong, hơn nữa xem Thôi Lạc Hằng kia bộ dáng, rõ ràng là phi thường nghiêm túc mà ở đối đãi những lời này, chút nào cũng không có nói giỡn ý tứ.

Hành đi.
Khâu Văn lấy thác chính mình cằm, một lần nữa trịnh trọng thượng hạ nhìn quét liếc mắt một cái Thôi Lạc Hằng, cảm thấy chính mình hẳn là một lần nữa nhận thức một chút chính mình vị này hảo đồng đội.

Thôi Lạc Hằng đã đến cùng hắn cùng Khâu Văn chi gian nói chuyện phiếm, không hề có ảnh hưởng đến Tô Bạch.

Đêm nay ăn khuya, làm muốn phối hợp toàn thiên dinh dưỡng xứng cấp phó cơm, đương nhiên không có khả năng còn giống trước một ngày buổi tối giống nhau tùy ý mà làm một chén cốt mì nước liền hảo, buổi tối tan tầm trước, Tôn Hướng Đông đã đem cấp ba người an bài ăn khuya an bài hảo cũng giao cho hắn trong tay.

Bất luận là làm chạy nước rút vận động viên lại hoặc là vượt rào cản vận động viên, nhảy cao vận động viên, đối với Khâu Văn, Thôi Lạc Hằng cùng Vương Thâm ba người tới nói, chất lượng tốt lòng trắng trứng bổ sung đều là không thể thiếu.

Tôn Hướng Đông đặc biệt công đạo, buổi tối này mấy người thực đơn, lấy thịt cá là chủ có thể, ý nghĩa chính vẫn là chất lượng tốt lòng trắng trứng bổ sung cùng bộ phận nguyên tố dinh dưỡng bổ sung.

Thịt cá cách làm nhưng thật ra không câu nệ, nhưng là ban đêm khi đoạn, bất luận có phải hay không vận động viên, ẩm thực tốt nhất đều vẫn là lấy thanh đạm là chủ, cho nên Tô Bạch ở suy xét sau một lát, quyết định cấp ba người làm thượng một chén đậu hủ tiên canh cá.

Cá là S tỉnh đặc sản mới mẻ cá biển, thịt chất non mịn, thứ thiếu, loại này bị bản địa xưng là ’ cá hoa vàng ’ cá, tự thân mùi tanh vốn là cực đạm, ngày thường bạo nồi thời điểm phóng hai cái đại liêu, cũng là có thể đủ nhẹ nhàng đi trừ thịt cá mùi tanh, chỉ chừa tươi ngon.

Tô Bạch làm đậu hủ tiên canh cá dùng chính là hệ thống cung cấp phối phương, thao tác lên lại càng tinh tế một ít, không chỉ có đi trừ bỏ thịt cá mùi tanh, càng là ở Tô Bạch hạ nồi chiên cá nháy mắt, tuôn ra một cổ làm người nhịn không được phân bố xuất khẩu thủy tiên hương.

Đương thịt cá, đậu hủ, rau thơm cùng các loại gia vị một khối ở trong nồi phí nấu ước có mười tới phút khi, buổi tối ăn khuya đội người thứ ba Vương Thâm cũng tới rồi sau bếp hiện trường.

Lúc này sau bếp đã có nhàn nhạt tiên hương vị truyền ra tới, mà Tô Bạch đang ở bên cạnh nhẹ nhàng tự nhiên mà mì sợi, hắn chuẩn bị kéo lên một ít tế mặt, năng nấu lúc sau, chia làm tam tiểu phân cấp Khâu Văn bọn họ dùng để xứng canh.

Mềm dẻo cục bột ở trong tay của hắn bị vũ thành thật dài sợi mỏng, sau đó bị hạ tới rồi mặt khác một ngụm bạch trong nồi lấy nước sôi nóng chín.

Chờ này hết thảy làm tốt, Tô Bạch liếc liếc mắt một cái ngao nấu canh cá nồi to —— tuy rằng nhìn không tới trong nồi cảnh tượng, nhưng là Tô Bạch lại có thể từ nắp nồi khe hở toát ra hương khí phán đoán, cái nồi này canh cá, đã thành.

Đương Tô Bạch vạch trần nắp nồi khi, nồng đậm hơi nước từ nồi đun nước xông ra, Tô Bạch từ bên cạnh lấy ra sớm đã chuẩn bị tốt tráng men chén, phân biệt đem canh cá thịnh ra tam đại chén.

Nãi bạch canh cá, trơn mềm thịt cá, trắng nõn đậu hủ, hơn nữa ngẫu nhiên một hai mảnh điểm xuyết rau thơm diệp cùng thỉnh thoảng toát ra tới nhắc nhở chính mình tồn tại cảm gừng băm nhi hương khí, sở hữu hương khí hội tụ đến cùng nhau, chính là một cổ làm người nhịn không được nuốt nước miếng tươi ngon canh cá hương.

Ở thịnh ra canh cá đồng thời, Tô Bạch cũng nhanh tay mở ra bên cạnh nấu mì thâm nồi, nhanh chóng từ giữa lịch ra mặt điều, lô hàng 3 cái chén nhỏ cấp 3 người, làm cho bọn họ có thể từ chính mình chén lớn canh cá vớt ra tươi ngon canh cá tới tưới ở trên mặt.

Đương 3 chén lớn canh cá cùng tế mặt bị giao cho Thôi Lạc Hằng ba người trong tay sau, Tô Bạch này đốn ăn khuya việc cũng liền hoàn công.

Khâu Văn sớm tại Tô Bạch cái thứ nhất thịnh ra canh cá khi, liền ngao mà một tiếng ngồi xổm Tô Bạch bên người, phủng qua thuộc về chính mình cái kia chén lớn, sau đó ở nhìn đến cùng canh cá chén so sánh với tiểu đến đáng thương mặt chén sau, lộ ra ai oán khuôn mặt.

“Tiểu Bạch, này mặt như thế nào ít như vậy?”
Tô Bạch chớp chớp mắt: “Tôn ca công đạo ta, các ngươi ba cái ban ngày món chính đã đạt tiêu chuẩn, buổi tối ăn khuya, món chính này khối có thể thiếu liền ít đi, nếu là không muốn làm nói, không làm chủ thực cũng đúng.”
Ách.

Tôn Hướng Đông nói làm Khâu Văn một nghẹn, sau đó quý trọng mà ôm quá thuộc về chính mình chén nhỏ mì sợi —— hành đi, này tốt xấu còn có đâu, tổng so không có cường nha!

Ở Khâu Văn lúc sau, Thôi Lạc Hằng cùng Vương Thâm cũng sôi nổi đến Tô Bạch bên cạnh cầm đi canh cá cùng tế mặt.
Thôi Lạc Hằng phủng trong tay làm chính mình bụng thầm thì kêu lên canh cá, lại nhìn thoáng qua trước mắt đầu bếp Tô Bạch, trong lòng hạ quyết tâm, muốn cùng Tô Bạch đánh hảo quan hệ.

Vì thế ở nâng lên canh cá lúc sau, Thôi Lạc Hằng vẻ mặt nghiêm túc mà nhìn về phía Tô Bạch: “Cảm ơn ngươi canh cá cùng mì sợi, ta kêu Thôi Lạc Hằng.” Nghĩ nghĩ, Thôi Lạc Hằng lại bồi thêm một câu: “Ngươi có thể kêu ta A Lạc.”

Bên cạnh đồng dạng phủng canh cá Vương Thâm cũng cười tủm tỉm mà cảm tạ Tô Bạch, sau đó đối Tô Bạch một lần nữa trịnh trọng mà làm một chút tự giới thiệu.

Kỳ thật mọi người đều ở trong đội, tuy rằng mấy người chi gian cũng không quen thuộc, nhưng là đều còn tính nhận thức, nhưng là như vậy nghiêm túc một lần nữa tự giới thiệu, hiển nhiên là tưởng sau này giao hảo ý tứ.

Tô Bạch tuy rằng không quá thói quen trường hợp như vậy, nhưng hắn ở ngẩn người lúc sau, vẫn là thực nghiêm túc mà đối hai người gật đầu nói: “Ân, ta là Tô Bạch.”

Nơi này, bọn họ ba cái ở cho nhau nhận thức, mặt khác trên bàn, Khâu Văn ôm tươi ngon canh cá cùng kính đạo sảng hoạt thậm chí còn hơi hơi q đạn tế mặt, quả thực ở trong lòng chảy xuống nhiệt lệ.

Hắn trước kia như thế nào không biết Tô Tiểu Bạch nấu cơm ăn ngon như vậy đâu? Ngẫm lại qua đi bọn họ ở chung một cái ký túc xá vô số ban đêm, hắn phóng Tô Bạch như vậy cái đầu bếp mặc kệ, chính mình đói bụng liền ăn chút trong đội cho phép đồ ăn vặt.

Nghĩ như thế nào đều là mệt lớn!
Khâu Văn ôm trước mắt tế mặt, thập phần trân trọng mà tưới thượng mấy đại muỗng ngao nấu ra màu trắng ngà canh cá, tế mặt hấp thu một tia canh cá tươi ngon, hơn nữa tự thân sảng hoạt, một ngụm đi xuống, ở trong miệng cắn đứt mì sợi.

Cái loại này cảm giác hạnh phúc, làm Khâu Văn quả thực không muốn nghe xuống dưới.
Nhưng bi phẫn chính là, này mì sợi chẳng qua kẻ hèn nắm tay lớn nhỏ, lấy hắn sức ăn, nếu là chân chính buông ra ăn nói, một hai khẩu là có thể đem này mì sợi ăn xong.

Hoài ăn xong liền không có bi phẫn tâm tình, Khâu Văn chỉ phải cái miệng nhỏ cái miệng nhỏ ăn này mini phân lượng mì sợi.

Ở hắn bên cạnh, Vương Thâm cùng Thôi Lạc Hằng cũng đã ăn lên, hai người một ngụm canh cá, một ngụm trơn mềm thịt cá, này thịt cá xác thật đã phát hiện không đến nửa điểm mùi tanh nhi, có chỉ là kia cổ ập vào trước mặt tiên hương, ăn ở trong miệng, hoạt nộn phi thường, không biết Tô Bạch là xử lý như thế nào, thịt cá trơn mềm đồng thời, trong đó xương cá cũng đã biến mất hầu như không còn.

Đã không có xương cá cố kỵ, ba người có thể đem thịt cá mồm to mà cùng đậu hủ ở một khối, múc một đại muỗng bỏ vào trong miệng, sau đó dựa vào này cổ tiên hương sảng hoạt vị, vui sướng mà đem chúng nó nuốt vào trong bụng.

Thơm ngào ngạt mỹ vị, nên như vậy vui sướng mà hưởng dụng —— đương nhiên, ba người đều cảm thấy, nếu mì sợi có thể nhiều một chút nhi vậy càng tốt.
Chầu này ăn khuya, không hề nghi ngờ mà, làm ở đây 3 người đều ăn đến thập phần vui sướng.

Mà ở bọn họ vui sướng cùng ăn đồng thời, Tô Bạch thông qua hệ thống giao diện cũng nhìn đến, hắn hôm nay buổi tối làm đệ nhất phân ăn khuya, đậu hủ tiên canh cá, may mắn mà đạt được hệ thống trung thêm vào hiệu quả.
【 vận động viên cạnh kỹ trạng thái tăng lên 1%】

Tô Bạch thừa dịp 3 người ăn khuya đồng thời, phân biệt click mở 3 cái liên hệ người dùng tin tức cửa sổ, quả nhiên, ăn xong rồi ăn khuya bọn họ, lúc này đã treo lên cái này cạnh kỹ trạng thái tăng lên 1% buff.